На занятті з елементами тренінгу «Психічне здоров’я.
Як його зберегти?»здобувачі освіти мали змогу ознайомитися з поняттям «психічне
здоров’я», сформувати ціннісне ставлення до свого здоров’я, мотивацію до
збереження психічного здоров'я як необхідної складової життєдіяльності успішної
людини. В ході виконання вправи «Острови»кожен з учасників мав можливість на карті островів
намалювати свій кораблик у відповідному
районі карти, який відображає його душевний, емоційно-чуттєвий стан.
Психологічна
служба ліцею нагадує 5 простих правил
для збереження психічного здоров’я:
1) Дотримуйтесь
режиму дня;
2) Харчуйтеся
раціонально;
3) Будьте
фізично активними;
4) Спілкуйтеся
з приємними людьми;
5) Вчіться
позитивно мислити
